大考恐懼症
發問:
我有個朋友 自從基測失常考差之後 每次只要面對大考就會考不好 可是小考卻可以考得不錯 連平常小考成績比他差的人，大考成績都會比他好 這種狀況造成他很困擾 他也試過考前放鬆心情 而且對自己不斷催眠自己可以考好 可是當看到題目的那一刻就什麼都沒辦法思考 請問有什麼辦法可以幫他解決問題呢voicetube 看影片學英語?民視英語新聞
最佳解答:
版主吉祥 這是一朝被蛇咬，十年怕草繩的症候群。 基測曾遭滑鐵盧，再度面臨大考時，那個失敗、挫折、痛苦的陰影揮之不去。那 麼現在如何幫助您的朋友揮別失敗的陰影、邁向光明成功之路呢？ 告訴您的朋友 一、接受失敗的事實 哪個將軍打戰不曾敗過？看看三國時的曹操、劉備，經過無數次的打戰，也吃過不少次的敗戰， 吃敗戰又如何呢？繼續奮戰不懈，才有後來雄霸一方的局 面。 二、完全接受失敗的事實，才能放下失敗，重新出發。 失敗已逝，還在意已逝的失敗是沒有任何意義的事，唯有坦然面對過去的失敗，面對它、接受它，才能完全的放下它而重新出發。 三、鼓勵、支持和獎賞 站在好朋友的立場，經常性的鼓勵、加油打氣以增長朋友的信心，甚至可以跟他約定，考不好還是好朋友，考不好天並不會塌下來，考的好請您吃飯或看電影，一起慶祝HAPPY去～ 僅供參考
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